Commençons cet article par briser un mythe: il n’y a pas besoin d’aller mal pour avoir envie d’aller mieux. Ne pensez donc pas qu’il est nécessaire de souffrir d’un trouble ou d’avoir vécu un traumatisme pour commencer à consulter un psychologue.

Même si certaines personnes décident de consulter pour des raisons clairement définies, pour d’autres en revanche, les causes sont nettement plus floues et méritent une analyse plus poussée: manque de confiance en soi, blocages, répétition de certains schémas (ruptures, conflits, démissions, échecs), comportements gênants ou simplement l’envie de mettre des mots sur son histoire, de la structurer et de l’assumer pour enfin vivre sa vie pleinement. La consultation d’un psychologue est alors l’occasion de parler à un professionnel formé à observer les comportements humains. Il vous écoutera sans jugement pour vous aider à mieux vous connaître et à mieux gérer vos émotions sans les refouler.

Si une souffrance ou des questions reviennent à intervalles réguliers. Si vous avez du mal à en parler. Ou si vous vous sentez incompris, n’hésitez pas à demander une aide extérieure. Un travail sur soi ne s’entreprend pas seul. Faites le pas rapidement avant que le problème ne s’aggrave. Mieux vaut prévenir que guérir. Refouler son mal-être peut même parfois déboucher sur des complications physiologiques (difficultés à dormir, maux de tête, douleurs physiques inexplicables,…).

De plus, une consultation chez un psychologue ne nécessite pas de prescription médicale et les premières consultations sont partiellement remboursées par les mutuelles.

Comment trouver le psychologue qui vous convient le mieux?

Parler à un professionnel est une décision qui se prend petit à petit et qui peut s’avérer difficile. La peur de ne pas trouver le psychologue adéquat et d’être entre les mains d’une personne que vous ne connaissez pas peut s’avérer être un obstacle.

Même si une connaissance vous a conseillé un excellent psychologue, chaque personne est différente. Il est difficile de savoir si l’approche et l’expertise de ce psychologue conviendra à votre personnalité et à la problématique que vous souhaitez régler.

Pour faciliter ce processus, Websie vous accompagne pour trouver le psychologue qu’il vous faut:

  1. Dans un premier temps, vous répondez à quelques questions concernant les raisons qui vous poussent à consulter.
  2. Sur base de vos réponses, nous vous suggérons ensuite un psychologue. Vous entrez alors dans un espace de chat privé et sécurisé avec lui. Il pourra répondre à vos questions afin de vous rassurer.
  3. Enfin, vous pouvez éventuellement planifier un premier rendez-vous. En ligne, par téléphone, par webcam ou par message en fonction de vos préférences.
Consulter un psychologue

La consultation en ligne permet un accès simplifié aux psychologues spécialisés à vos besoins où qu’ils soient situés. Elle offre également une plus grande facilité et flexibilité organisationnelle. Dans le respect le plus strict des normes sanitaires !

Chaque consultation est entièrement sécurisée et protégée par le secret professionnel. 

Sachez également que la majorité des mutuelles vous remboursent ces consultations à distance, renseignez-vous auprès de votre mutuelle !

Comments(4)

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    • Lazard Husse

    • 4 semaines ago

    Super article! C’est vraiment vrai qu’il n’y a pas que les fous qui consultent des psy?

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      • websie

      • 3 semaines ago

      Bonjour Lazard ! Contrairement aux préjugés, les consultations ne sont pas réservées aux fous ou aux faibles.

      Vous trouverez des informations complémentaires dans la vidéo suivante:
      https://www.youtube.com/watch?v=maqPR-rQOz0&ab_channel=Websietherapie

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    • Paul Lepoulpe

    • 4 semaines ago

    Je ne comprend pas votre article. Vous dite qu’il ne faut pas aller mal pour consulter un psy, mais quand je veut chercher un psy via votre outil, la 4è question est axée sur les troubles que j’ai et pourquoi j’ai besoin d’aide. Mais je ne vais pas particulièrement mal. Je veux juste consulter un psy car comme vous le dite, il ne faut pas aller mal pour consulter un psy. Que puis-je faire, je me sens dans une impasse. Ce qui génère de l’anxiété pour moi… En fait depuis que j’ai essayé d’utiliser votre site, je me sens plus anxieux qu’avant. Qu’elle horreur, je voulais juste essayer d’aller mieux.

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      • websie

      • 4 semaines ago

      Bonjour Paul et merci pour votre commentaire.
      Le but de l’outil est principalement d’orienter nos utilisateurs vers les psychologues les plus compétent(e)s sur certains besoins de patients.
      Nous prenons cependant bonne note de votre commentaire très constructif et allons ajouter certaines options à notre outil.
      Nous allons également vous envoyer par mail les coordonnées d’une psychologue spécialisée dans les thèmes que vous décrivez.
      Bien à vous,
      L’équipe Websie

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